Péče o fyzické tělo (5 min)

(Location Unknown)

19860504 – Péče o fyzické tělo

Říkala jsem si, že když si začnete dávat na hlavu trochu oleje, než jdete spát, bude to dobrý nápad. Jako sahadžajogíni byste to měli dělat. Myslím, že účesy sahadžajogínů by se měly změnit. Tento moderní trendy styl nám moc nesluší. Protože jednoho dne budeme mít všichni plešatou hlavu, to vám mohu říct, a Sahasrára bude vidět s velikou prohlubní tady. Raději začněte používat nějaký dobrý kokosový olej. Vetřete si ho pěkně do skalpu na noc i ráno. Není to ani moc vidět. A taky se pořádně češte. Protože podle Mého názoru, pokud se oblékáte jak bhúti, máte vlasy jak bhúti, pak nad vámi bhúti převezmou kontrolu. Budou si myslet: „Hleďme, tady sedí nějaký bhút, měli bychom se ho zmocnit.“ Takže se češte tak, aby vám vlasy vůbec nezakrývaly čelo, mějte je pěkně uhlazené a rovné a mějte vlasy úplně z čela. Jsme sahadžajogíni, musíme změnit styl oblékání, musíme změnit svůj styl. Nemůžete být trendy jako ti hloupí pankáči. Podle vašich vlasů by lidé měli vědět, že jste sahadžajogíni. Takže než se vám začne dělat pleš, bude lepší dávat si do vlasů nějaký olej. Je to něco velmi důležitého, co sahadžajogíni musí dělat. Můžete používat vibrovaný olej, myslím, že olivový je dobrý, za ještě lepší však považuji kokosový olej, je lepší pro růst vlasů. Někdy ale můžete použít i mandlový olej, je také dobrý. Máte-li nějaký problém, používejte mandlový olej, pokud jste vyčerpaní nebo vaše nervy potřebují pozornost, pokud jste nervózní typ člověka, pak je pro vás dobrý mandlový olej. A lidé, kteří mívají problémy se zuby, se o ně musí starat. Je zbytečné chodit k zubaři, protože zubaři způsobují problémy. Používejte prostě olivový olej s trochou soli a pěkně si tou směsí každý den před spaním třete dásně. Pak budete mít zuby v pořádku. Budete se divit, Já jsem dodnes nebyla u zubaře. Nikdy jsem nebyla u zubaře a doufám, že ani nikdy nebudu. Jedna věc však je, že mám jisté zlozvyky, jeden z nich je, že si dost často čistím zuby. Nepoužívejte však elektrické kartáčky a podobně. Používejte kartáčky nebo prsty, nejlepší způsob je masírovat dásně olivovým olejem se solí, to je pro vás velmi dobré. A pak si vypláchněte ústa. Další věc, kterou jsem zjistila v Evropě, je, že si nečistíte hrdlo. Ani jazyk. Což je také velmi špatné pro vaši Višudhi. Je to určitě jeden z důvodů, proč jsou vaše Višudhi špatné. Takže i když to tu na Západě není běžné, je velice důležité, abyste si dvěma prsty, prsty, ne něčím jiným, prsty, vyčistili jazyk tak, aby ráno vše odešlo. Je to důležité, protože jinak se to hromadí a rozkládá. Toto se tedy musí dělat a možná si myslíte, že to vydává hlasité zvuky a tak dále, to nevadí. Musíte si vyčistit hrdlo. Pak budete svou Višudhi udržovat úplně čistou. Toto je jedna věc a další je, že musíte často používat vodu, co nejvíc, k umývání, když jdete ráno na toaletu. Je třeba používat vodu, papír je velmi nečistý a nehygienický zvyk, velmi nečistý a nehygienický zvyk. A i když použijete papír, pak se musíte umýt. Je velmi důležité, abyste vždy co nejvíce používali vodu. Pro sahadžajogíny je to velice důležité.