Mühelose Meditation London, GB In der gleichen Art, in der die Vibrationen kommen, werden sie auch verbreitet. Alles was du tun musst, ist dich für sie zu öffnen. Am allerbesten ist es, wenn du dich dabei nicht anstrengst. Mach dir keine Sorgen darüber, wo du ein Problem hast. Ich habe viele Menschen gesehen, die während ihrer Meditation eine Blockade spüren, und die dann ihre ganze Aufmerksamkeit auf diese Blockade legen. Du musst dir keine Sorgen machen. Lass einfach los, und alles löst sich von selbst. Also musst du dich nicht anstrengen. Das ist die eigentliche (Bedeutung) von Meditation. Meditation bedeutet sich für die Gnade Gottes zu öffnen. Die göttliche Gnade selbst, weiß, wie sie dich heilt, wie sie dich wieder ganz macht, wie sie sich in deinem Wesen manifestiert, wie sie deinen Spirit strahlen lässt. Die göttliche Gnade weiß alles. Und so musst du dir keine Sorgen darüber machen, was du tun sollst, oder welche Namen und Mantras du sagen sollst. In der Meditation, sollst du ohne Anstrengung und Mühe sein, sollst dich völlig hingeben und darum musst du während der Meditation auch vollkommen gedankenfrei sein. Angenommen, möglicherweise bist du ja vielleicht nicht gedankenfrei, dann musst du während dieser Zeit nur deine Gedanken betrachten, aber ganz ohne an ihnen teilzuhaben. Du wirst erkennen, dass wie mit der aufgehenden Sonne, die Dunkelheit verschwindet und die Sonnenstrahlen in jeden Winkel vordringen, und alles erhellen – in der gleichen Weise wird dein Wesen vollkommen erleuchtet – aber wenn du in diesem Moment Anstrengung Read More …