Sahaja Yoga is een systeem waarmee je spontaan je zelfrealisatie, je zelfkennis krijgt, door een gebeurtenis binnenin je in een driehoekig been dat sacrum wordt genoemd, wat heilig betekent. Er ligt een kracht die opstijgt en door het gebied van je fontanel been dringt, dat een zacht been was in je jeugd. En dan kun je op je centrale zenuwstelsel het collectieve bewustzijn voelen, een nieuwe dimensie heeft zich gemanifesteerd. – Shri Mataji, Londen, 30 Juli 1989
Alle kennis die op deze website beschikbaar is, kan alleen goed worden begrepen na de ervaring die wordt voorgesteld in de video hieronder. Dit betekent dat het geen kennis is om te leren of mentaal te analyseren zoals elke andere kennis die je tot nu toe hebt geleerd, maar om te worden geverifieerd door de concrete ervaring van een nieuw bewustzijn.
Het is een kennis die deel uitmaakt van je bewustzijn zodra je voorbij de mentale activiteit gaat en het gedachteloos bewustzijn binnen gaat. Dit is mogelijk door de opstijging van de Kundalini omdat het je verbindt met de bron die alles heeft gecreëerd en met je Spirit, die de essentie van je wezen is.
Vervolgens, door het beoefenen van Sahaj meditatie, zal je in staat zijn om langzaam en gestaag jezelf in balans te brengen, innerlijke vrede tot stand te brengen, en het begrip en het vermogen ontwikkelen om dit nieuwe bewustzijn en nieuwe kennis over jezelf en over de schepping te gebruiken. Je zult dan steeds meer de kwaliteiten van een gerealiseerde ziel manifesteren, en in je handen en in je zenuwstelsel de manifestatie van de alomtegenwoordige kracht van God voelen.
Het is gerelateerd aan een subtiel systeem dat al eeuwen bekend is zoals hier onder wordt getoond, maar niet gemakkelijk toegankelijk is voor ons bewustzijn vóór de komst van Sahaja Yoga.
Het duurt slechts 7 minuten om dit te ervaren. Zoek een rustige plek en zit comfortabel op de grond of op een stoel. Leg je handen op je knieën in de richting van de video.
Door deze video ervaar je de zelfrealisatie door simpelweg je rechterhand en je aandacht op verschillende chakra’s te gebruiken om de Kundalini te wekken.
Discover more about Shri Mataji: ShriMataji.org
Learn how to meditate online: Online Meditation
Find a centre near you: Meditation Centre
Discover more about Sahaja Yoga meditation: Free meditation