Коли ви слухаєте Мої записи, нотуйте головне, що Мати сказала, й спостерігайте за собою. Таким чином, навчання в Сахаджа Йозі є дуже важливим, інакше ваш розум «заржавіє». Ви повинні бути повністю обізнаними в Сахаджа Йозі, тільки давання Реалізації – це не [вся] робота. Ви повинні мати [ці Знання], а інші повинні знати вас, як добре обізнаних в цих Знаннях. Тих Знань, що ви отримали, ніхто раніше не мав, й святий не мав їх. Так [ви] зараз маєте повну перевагу. Ви можете бути будь-якого віку, мати будь-яку професію – це не має значення, але ви всі повинні знати, що таке Сахаджа Йога, що вона означає, як вона спрацьовує

(Шрі Матаджі Нірмала Деві, Мельбурн, 17 березня 1985 р.)
Якщо ви новачок в Сахаджа Йозі – спочатку отримайте тут свою Самореалізацію