对霎哈嘉瑜伽士的讲话,初学者工作坊

Sydney (Australia)

1983-03-20 Workshop, Burwood ashram, Australia, DP, 42' Download subtitles: CS,EN,LT,PT,ZH-HANS,ZH-HANTView subtitles: Add subtitles:
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对霎哈嘉瑜伽士的讲话,初学者工作坊

1983年3月20日   澳洲悉尼

提问:假使有些人在获得自觉前便已对什么是自觉有了一定的意识。那么,他们是否更接近自觉?万一他们甚至都不能遇到您该怎么办?他们处在一个什么样的位置?

你们必须知道你们曾经全都是求道者,你们并不是第一次在求道。所以你们已经达到了一定的状态,能够感觉和意识到有更多的事必将在你们身上发生,为此你们已做好准备。你们中有些人正是为此而在这个时间出生 。

因此,我不想谈及你们的过去,过去已经完结,我们必须关注当下。你们要知道,你们所有人已得到自觉。有些人,在不同的能量中心有着某些问题,正如我之前所告诉你们的那样。人们有各种不同的问题。

由于这些问题,灵量将她的注意力返回,因为灵量必须照管你们的问题,她是你们的母亲,所以她去到那里,照管那个问题。接着她又再次升起。你们唯一需要学习的,是如何使她升起,如何与她协作,如何明白你们自己的问题,以及给予额外的帮助来解决这个问题。

现在你会惊讶于已经摆脱了对自己的错误认同,你们变得完全抽离。因为你们开始使用轮穴和能量中心的语言来交谈,你们开始说:“这个能量中心不好,那个能量中心不好。母亲,这里不妥,我那里有问题。”就这样。你们不会说,“我有癌症。”不会说,“我疯了。”不会说,“我是个自我中心的人。”你们只是说:“母亲,这个能量中心不妥,那个能量中心不妥。”根据你们能量中心的品质,事实上,轮穴是神的能量流入人体的通道。就这点而言,你们必须留心你们的轮穴,你们是否清洁?有些人会在手上感觉到凉风流动,也可能某个轮穴感染。某个轮穴上你会感觉热或者麻,也可能某些手指有麻刺感。

你们必须知道,哪里有麻刺感,哪里就会有轮穴和灵量之间的斗争。所以你只要尝试帮助你们的轮穴,唤醒她,同时你们必须知道,每一个人都是整体的一部分。你们已经被唤醒,你们已经意识到这一点,所以必须更加小心。如果你们因为某些轮穴受苦,我能感觉到。但如果是其他人,那些没有得到自觉的人,我根本不会感觉到,我不会被烦扰。无论有多少邪魔,或其他什么,对我来说无所谓。但如果你们,已获得自觉的人,哪怕只是微小的问题,我会立刻知道你们有这个问题,我的注意力便转向它。所以你们必须明白,注意力始终在那里照顾你们,给予你们指引,你们的灵每时每刻都在工作。但你们必须学习如何跟随灵的指引,这是重点。所以,并没有哪个人像他自己所说的那样比其他人更差或者更好。我曾经见到被称为酒鬼之类的人,一夜之间那些全都结束,他们成了非常棒的人,甚至是非常好的霎哈嘉瑜伽士。

所以,你们看,此生中有些乌云遮盖了你们的天空,没关系,没有分别。你们的过往很伟大,能看得出来。你不必担心走了多远,你在哪里。没有什么学位或其它什么东西可以用来衡量它。你们必定已经有这种意识,否则不会一开始就来找我。获得自觉,这本身就很了不起。

我知道,有一个非常好的求道者,来到我的面前,获得自觉,但是他手上没有感觉,因为他喉轮不好。喉轮不好,在手上可能会感觉不到,没有关系,但你们会感受到平安和喜乐。你们也能在头顶上感觉到,或者其他人能感觉到。渐渐地你们的手指开始改善,会带给你们更好的感知。

比如,用手辛勤劳作的人,他们的手指也会变得麻木。因此我们必须用一些特定的方法,照顾我们的双手。现在,这个身体是神的圣殿,所以我们必须带着尊重去照顾它。而不要象妓女那样,为了出卖身体而去照顾它。不是那样,而是要尊重,给予我们的身体以尊重。

我们必须以恰当的方式照顾自己,以使我们保持健康。在霎哈嘉瑜伽中,要保持身体健康有许多种方法,你们必须知道,它们很容易理解,而且完全不收费。那是神圣的大能,祂渴望你们得到祂,你们应当安顿下来,你们应该享受。所以对此你们没必要如此担忧,必须放弃这些担忧,只是尝试了解你们的能量中心。

现在你们许多人确实感受到了凉风。但是一段时间后,你们可能会失去它,没关系。你们会像那样上下起伏,没有关系。那并不意味着你们失去了它,不是。现在,比如你们尝试一种方法,一种简单的方法,首先将你们的左手朝向照片——现在就可以试试——右手放在大地母亲之上,让我们看看。

右手按着大地母亲,这就是为什么起初我想在户外来做这个工作坊,不过现在也没关系。这场雨对你们和对农民都是很好的,让我们感受一下。

那么,现在把你们的左手,像这样放着。右手,坐着的人,可以把右手像这样举起来[朝后]。像这样,向后[掌心朝向后面]。对,右手像这样。不是左手,右手。

瑜伽士:放在地上,不是这样。

Shri Mataji :向后。是的,右手。

现在我们正在做的,左边的力量,是情感的力量。现在假如你们有一个情感问题,比如说,有人吸毒,那么他是个左脉的人。有些毒品是中枢神经幻觉剂,是偏右的,但大多数毒品把你们带向左边。导师问题是左边的问题,大多数这类问题属于精神问题,是左脉问题。但是脑力劳动者的问题是右脉的,未来取向的人偏右脉。忙得团团转的人是右脉的,你们看,他们过度活跃,是那种状态。相反,那些吸毒的人偏向左脉。所以我们先从左脉开始。

现在把你们的右手按在大地母亲上。将你们的右手放在大地母亲身上。

现在,把你们的左手朝向我。

慢慢地你会发现,它开始在你的左手流动,在流动吗?

把你们的右手按在大地母亲上,因为大地母亲会带走负面。看,你们只是放在大地上,放在上面,触碰她,触碰她,你们看,你们在与大地联接,这是十分简单的事。现在左脉的问题,轻易地流入大地母亲,是真的,但最好有光。如果你们有一支蜡烛,蜡烛对左脉问题是最好的,蜡烛是可以带走左脉的问题的好东西。因为左脉的问题,我们可以说是因为冷,或者说是由冷而产生的问题,你看,一个人变得怠惰。

现在,你们只要把左手朝向我,像这样,右手朝向蜡烛。你会惊讶,有时候蜡烛会“噗噗”地燃烧和滴蜡,有时会产生黑烟,如果靠着墙,你会发现整面墙变黑。观察蜡烛怎么反应非常有趣。但是你们必须在前面放一张照片。照片前要放一支蜡烛,一支像这样的蜡烛,可以把它清除掉。

好了,现在看看好点吗?好了吧?

你们会感觉它往下走。能感觉到从头上往下,你们能感觉到压力降下来了。

现在好点了吗?像这样,手像那样放,背面,不是朝着我,像那样。对的,对的,现在。如果你们是坐在地上,那你们最好是把左手朝向我,左手。

它来了,走了,它在工作。

你看,它好像能量一样,从照片里出来,正在往下沉,朝着烛光。那烛光把它烧掉了,烛光通过你们被唤醒。这很神奇,但这是真的。

现在好点了吗?看,我们成功了,我们能感受到它。你自己就可以感觉到,没有什么是需要证明的。你可以自己感觉它。把你们的左手朝向我,左手像这样朝向我,对的。你自己就能感受到它。

现在那些跟过各种导师的人,有某种精神分裂的人,喜怒无常的、狂乱的、痉挛的人,所有这些类型的人,所有这些极端的、罕见的类型,你们看,他们是情绪化的,有些女士哭得太多,歇斯底里,所有这些事,都可以通过这个简单的方法来控制,只要将左手朝向照片,右手朝向蜡烛。

看,是不是在改善?

你可以感觉到它在头脑中移动。

霎哈嘉瑜伽士:是的。

Shri Mataji :现在感觉到了吗?没有?

霎哈嘉瑜伽士:它不在那里。

Shri Mataji : 现在来说右脉,那些忙得团团转的人,你们看到的那些大人物,他们认为必须赚大钱,在政治里竞争等等,他们有另一种疯狂的行为。你们看,那是另一种疯狂。所以对于这类因此而有高血压的人,他们会患糖尿病,肝脏出问题。现在,任何器官,你们看任何器官,比如说心脏,在霎哈嘉瑜伽里对于所有的器官,都有两种特性。一种是昏沉怠惰,另一种是过度活跃。

因此,假设你是一个过度活跃的人,那么如果你过度活跃,你会非常努力地读书或想着未来,或者计划一些事,那么,你会有过度活跃的心脏,或者有过度活跃的肠道,肝脏也过度活跃,整个系统都过于活跃,你会有高血压以及由高血压带来的所有问题,便秘,所有这些在人体内都是息息相关。 

然后,另一种情况是昏沉怠惰。一个人如果有着惰性的心脏,则可能要做搭桥手术之类的,因为心脏不能泵血。你可能会有惰性的肠道,这样的人,无论吃什么,都要上洗手间这种,又或者有惰性的肝脏。当你有一个惰性的肝脏时,有可能会有过敏。过敏是由惰性的肝脏所造成。但如果你是一个过度活跃的人,如果你过度活跃,那么同样一个让你过敏的肝脏,会让你感觉恶心不舒服、偏头痛、上吐下泻。所以有两种类型的肝脏。

我们也有两种肾脏。什么东西都有两种性质。所以,如果你是一个昏沉怠惰的人,如果你有昏沉的问题,那么你要做的就是用光。对于所有的昏沉问题,最好是用光,用光来对付昏沉怠惰的问题,这是左边。那么,对于右边,你们可以利用大地母亲。大地母亲是最好的。或者水和盐。水和盐对于那些过度活跃的人是很好的。该怎么做?这个方法对于两边都很好,特别是右脉。首先双手朝向照片,把双脚放入水里,水里加一点盐。如果你们在双手上感觉到同样多的生命能量,那很好,你们不用担心。但是假设一只手感觉多一些,另一只少一些。要把那只感觉较少的手朝向照片。那只感觉较少的,要朝向照片。而另一只手(竖起来朝后)用来排出负面。然后你会惊讶地发现它的移动。在你自己内在会感觉到[头部自我和超我]的气球,会像那样[从右往左,从左往右]移动。并且你能感到,有东西在头里移动,同时你会感觉放松。逐渐地,你会成为一个大师。你会知道怎么掌握这个身体,完完全全地成为一个大师。当你成为大师——有人在八天内成为大师,只用了八天。一旦你们成为大师,你就可以掌握别人的身体,帮助别人。就是那么简单。

所以忘了过去吧,现在此刻,我们需要处于当下。还有其他的问题吗?

霎哈嘉瑜伽士:关于口诀

Shri Mataji :口诀,是的。我们有不同的能量中心,所有这些能量中心都有着不同的神祇。就如我曾告诉过你们,耶稣基督是在这里(Shri Mataji 指着额轮),摩西在这里(Shri Mataji 指着幻海上部,有点偏左),克里希那在这里(Shri Mataji 指着喉轮中部),我们有一张那样的图,我们还有一些书会给你们。现在我们要…

霎哈嘉瑜伽士:打扰一下[霎哈嘉瑜珈士拿来一幅大图]

Shri Mataji :对,这是那张图,你们看,这张图做得很好,非常清晰明了。

现在,在不同的轮穴中,我们有不同的神祇——往前来,你们到前面来看,好吗?

好的,给他看看,你们可以传着看。

霎哈嘉瑜伽士:好像还有一张图。

Shri Mataji : 还有一张图,好吧。我们有书,为什么不给他们书?

霎哈嘉瑜伽士:他们可以拿别的书。

Shri Mataji : 打开书,书里就有这张图。看到了吗?

你看,慢慢地我们会给大家找一个更大的地方,下次我们真的应该在礼堂里会面。你们什么时候…?

霎哈嘉瑜伽士:在我们找到礼堂之前,他们可以先在这里聚会。

Shri Mataji:是的,如果你们愿意。我们也可能找不到,但你们可以在这里聚会。你们可以随时来看看。现在,什么?是有些书,现在我就拿给你们。

这些小册子正是给初学者看的,你看。

在这儿,全都简洁地描述出来了。这儿是一张你们需要遵循的图表,你们可以传阅一下。把它给那位男士,他也想要。哦,你已经拿到了。

男士:我拿到了。

Shri Mataji : 好的,你也拿到了。口诀是针对有问题的能量中心。假定你们的脐轮不妥当,如果你们说这里的口诀(Shri Mataji 指额轮),将不会起作用。所以你们必须通过手指知道哪个能量中心有阻塞。现在你们可以在这里辨别,在这张图中,如果你看向这一边,我们已经标了数字,对应不同的能量中心。在这一边,能看得清吗?这些是能量中心对应的数字,对吗?然后,在这幅图里也写了有哪些神祇。

现在,首先应了解所有这些神祇,祂们在哪里,当你们要说口诀的时候,你们需要做的是把它放入一个恰当的霎哈嘉瑜伽口诀——这个你给过他们了吗?

霎哈嘉瑜伽士:不在这些书里。

Shri Mataji : 不过他们会告诉你。句式应该是这样的,无论什么,都要编入那个完整的(句式)。我的意思是建议你们,对吗?所以你们应说我就是那个给予你们知识的人。所以你们要使用那个特定的句式,他们会给你们。那个句式非常简单。你们必须用这些神祇的名号,用相应的神祇名号。慢慢地你会惊讶,它能成就。你来这里的时候,他们会告诉你,它是非常简单的,非常简单。但是你们要知道轮穴在哪里。`

首先,你们必须变得敏感。所以我会建议你们,必须在你们的手指和脚趾上使用橄榄油,你们看,好好地按摩它,让你们的手指敏感。因为各种各样的原因,我们的手变得粗糙。要更好的感觉它,用一些好的橄榄油好好地按摩它。有时候如果晚上你们带着手套睡,也可以软化它。你们要让它柔软,柔软的手比较好。然后,指甲不要太长,或者剪得很糟糕这样。应当恰当。这样当你为别人按摩的时候,他们不会被你的指甲伤到,对你们自己也是,你们不应该,尤其是右手。因为你们需要在这里用到它,比如,你有喉轮的问题[锡吕.玛塔吉好像在用右手食指给喉轮班丹],然后,像这样地使用你的脐轮[使用中指?]。那么,实际上重点是什么?你们要先得到自觉。首先了解你自己,你有什么问题,你有什么遭遇,然后,怎样去纠正。如果你们能找出怎样去纠正,你的问题是什么,然后,最简单的事就是,找到口诀,改善自己。

好吧?这非常简单。现在,你们才刚刚见到我一天,但是你会惊讶地发现,你们将要学到的有关自身的知识如此伟大。所以,首先获得自觉,意味着认识你自己。一旦认识了你自己,你将开始认识其他,因为我们是集体意识。那些得到自觉的灵变得能够觉知他人。

所以,首先,如果你们想看看你们自己的生命能量,你们要像这样做班丹,我告诉过你们,像这样。现在,我们来一起做。把你的左手朝向我。

霎哈嘉瑜伽士:像这样朝向锡吕.玛塔吉,然后划过去一次,右手手背要过头顶,两次,三次,四次,五次,六次,七次。

Shri Mataji :现在,这就是你们的生命能量。不论是什么,现在去看看,去感受它。哪个手指热?仔细看。

现在,这是左脐轮。现在哪个手指热呢?仔细些。注意力放好。

哪一个?

听不清楚

Shri Mataji : 这里?(Shri Mataji 用右手指根轮)可能他有便秘,是不是?他有便秘问题吗?

这部分声音听不清楚

Shri Mataji :这里是肝脏,肝脏的代表(Shri Mataji 伸出右手中指)。你们看便秘也是。所以他就是一个偏右的人,因为右边是这样。所以他要把左边移到右边去,像这样。好吗?

霎哈嘉瑜伽初学者 :我只觉得有点温热和黏糊糊的,这代表什么意思?

Shri Mataji : 你有心脏问题。

霎哈嘉瑜伽初学者 :这是过敏?

Shri Mataji :你把右手放在心脏上。

霎哈嘉瑜伽初学者 :很热。

Shri Mataji :热?好吧,没关系,另一只手呢?什么感觉也没有,好吧。把你的左边移到右边去。从左边到右边。

霎哈嘉瑜伽士:当祂说从左边移到右边,你们照做就行了。你做的不完全对,你只是在提升左脉。

Shri Mataji :从右边获得能量。

霎哈嘉瑜伽士:刚才越过头顶了,再提升一下左边,因为要平衡。

Shri Mataji :你看这是在右边获得能量,因为右边没有任何感觉。如果右边没有感觉,那么要做什么呢,是将你的左边提升。用右手提升有感觉的左边,然后降下,从左到右。

霎哈嘉瑜伽士:如果你们右边有问题,如果右手的指头有问题,任何一个手指……你们从左边提起,越过头顶,然后把能量带到右边下来。然后,再反过来,就这么简单。

Shri Mataji : 如果她没有…,如果你右手完全没有感觉,那么你有右边的问题。你没有感到任何生命能量吗?左手呢?感觉怎么样?

霎哈嘉瑜伽士:左边有些热……所以她需要从右边到左边,你自己做,取得平衡,那就是锡吕·玛塔吉想表达的重点。

霎哈嘉瑜伽初学者 :可以换手吗?

Shri Mataji : 可以,你们可以换手做。

霎哈嘉瑜伽士:重复再做一遍,如果右手感觉异常,或者有热气或其他什么,说明右边有损伤,那么,你要提升左边,把能量带到右边降下。如果你有这样的问题就这么做。

Shri Mataji : 提升右边到左边,然后你们的右手象这么做。

霎哈嘉瑜伽士:如果是另外一边有感觉,就象祂说的换只手做,反过来做,就这么简单,一直到平衡为止,持续做到感觉有效果为止。

Shri Mataji : 你以前来过我的讲座吗?

霎哈嘉瑜伽初学者 :没有

Shri Mataji :这就是原因了。它才刚刚开始,你看,首先你要得到自觉,好吗?到这边来,我们先来获得自觉,你还没有得到自觉,所以会这样。它才刚开始,我们把它成就出来。只有获得了自觉,你才能很好地感觉到它。那就是为什么右边一点感觉都没有,我刚才还在想为什么。Shri Mataji :[对另外一个人说]你有感觉吗?好。左手有什么感觉?左手有凉风,右手没有。好吧,那么,从左边移到右边。[锡吕·玛塔吉又示范一遍]不,用右手。

霎哈嘉瑜伽初学者 :好的。

Shri Mataji :渐渐地当你开始练习,你就会知道。现在好些了吗?好,好的。他没问题。怎么样?你们现在感觉怎么样?

瑜珈士:她想问您是身体左边还是左手变热?

Shri Mataji :可能是在左手上或者身体左边的任何部位。你是哪里变热?

Shri Mataji :是的,左右两边可能都会变热。你是右边有热?那么,从左移到右。

Shri Mataji :不,不,不,左手朝着我,右手这样做,直接提升能量,然后像这样放下。不要倒回去。

Shri Mataji :两只手都凉?看着我。左手朝向我,像这样放,用右手将能量提起来,来到这儿,然后放下。她可以了,你没问题。

Shri Mataji :你呢?两只手都有凉风吗?平衡,对的。你开始感觉到平衡了。这是最好的方法。

Shri Mataji :你有喉轮的问题,没关系。把左手放在喉轮背面,这儿。右手朝着我。右手。

Shri Mataji :你呢?感觉到了吗?没有?一点凉风也没感觉到吗?吃惊。你从哪个州来的?U.P.(印度北方邦Uttar Pragesh)。

 [印地语谈话]

霎哈嘉瑜伽初学者 :这种感觉持续多长时间?

Shri Mataji : 一瞬间。

霎哈嘉瑜伽初学者 :平衡能保持多长时间?您自己的平衡保持多长时间?

Shri Mataji :保持?我的意思是不能为它设定时间。它可以让你永远保持,但如果你摇摆不定,它可能会掉下一些,但是你必须知道怎么去做,对吗?现在,可以说我们正在驾驶一辆车。它会持续多久呢?取决于你对于它的保持。[锡吕·玛塔吉指着身体说]你们正在驾驶这辆汽车,对吗?那么,怎么样?现在感觉到平衡了吗?

霎哈嘉瑜伽初学者 :我吗?是的。

Shri Mataji :好的,非常好。

霎哈嘉瑜伽士:当变得不平衡的时候,你们需要去纠正它。

霎哈嘉瑜伽初学者 :所以在一天中必须要这样做吗?

Shri Mataji : 不,不,不,不,不。如果你们是平衡的,没有任何问题,很好,非常的好。

霎哈嘉瑜伽士:没获得自觉能感觉得到吗?您指的是平衡吗?

Shri Mataji :你们获得自觉了吗?那是第一步,是首要的。否则你还没有进入神的国度,对吗?首先,你要得到自觉,然后,现在把手朝向我。

瑜珈士:每个人都要这样做,因为你越是把手朝向母亲,就会有更强的能量流入。抓住这个机会,因为它需要进化。可能会有一点点的不舒服,但是,请把手朝着母亲。

你们能感觉到手上的凉风,感觉到了吗?开始了。闭上眼睛,你呢?没有。

霎哈嘉瑜伽士:那些还没有得到自觉的,请举手。

Shri Mataji : 你们上前来,我觉得这样最好,这样其他的霎哈嘉瑜伽士可以看到。来吧。现在霎哈嘉瑜伽士会指导这些人怎样得到自觉。你们可以,你们三个,往前来。

然后霎哈嘉瑜伽士可以告诉他们。坐下,坐下。

就像这样,放你的手

Shri Mataji : 你有感觉吗?用你的眼睛像那样做,一点点。用力地眨眼,用力眨眼,用力做三次。用力,用力眨眼,三次。好了吗?还没有?它会有感觉的,会起作用的。看着我,看着我。

 [锡吕·玛塔吉仍拿着一根蜡烛放在她的面前,然后放到她的右手前。刚得到自觉的人被带到另一个房间,瑜珈士将在那里带他们体验。]

请带宝宝离开一下,因为每个人都在冥想。

好吧,就几分钟,就一会儿。不要感到内疚,你们谁也不应该感到内疚。每个人都有某些问题。你只要去说:“母亲,我毫无内疚”。闭上眼睛,闭上眼睛。无论任何事情都不必感到内疚。无论你做过什么,现在都结束了。你现在正在进入全新的意识,进入上帝的国度。现在你已经成为了灵,而灵是不会内疚的。

忘记今天没有和你一起来的任何人。忘了他们吧,开始做你自己吧。他们可以晚点来,你可以给到他们全部的好处。

那些有肝脏问题的人应该吃糖,他们会告诉你该怎么做。如果你有糖尿病,你必须吃盐。对于那些患有关节炎的人,请带一些汽油或煤油来,如果没有,下次过来的时候可以从这些人那里拿一些。

非常感谢!享受午餐吧!

愿神祝福你们!